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취미&일지/운동&다이어트

19.10.30 식단

by 김알멩 2019. 10. 30.
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이제부터 찍을 식단들
아침은 안먹고
점심에 어제 볶아놓은 볶음밥과 약간의 요거트와 콩가루

저녁은
프로닭 아매워 볶음밥과 닭가슴살스테이크

점심과 저녁사이에 참지 못하고 집에 있던 콜라 500ml마심..ㅋㅋㅋㅋ
다시 먹을 걸 집에 안 사놔야지
미친듯

다 먹고 20분 정도 걸어서
수영 갈 생각
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