19.10.31 하루 먹은 것

얼린 바나나

사과 반개
요거트에 콩가루
빵(참지 못..ㅋㅋ300칼로리)

닭가슴살

영화보면서 아메리카노~

마라탕
양심상 야채위주ㅋㅋㅋ

마라탕 국물은 거의 안먹고
야채 쫌 남기고 포장

낼 점심이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

운동은 걷기 만보정도 수영 약 50분 강습

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