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취미&일지/운동&다이어트

19.11.04 하루식단

by 김알멩 2019. 11. 4.
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점심
요거트 그램수 모름
바나나 1개 반
귤 3개
프로닭 옥수수 소세지

저녁
귤 2개
깍두기 볶음밥

그래놀라 밥그릇 3분의 1
저지방우유

저녁먹고 시식용으로 쬐끔 먹어봄
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