반응형 성환수영45 24.11.15 강습수영 1일 전인데 왜 때문에 기억이 안나냐 아 마따 시식알바하고 피곤해서 하루종일 누워있다가 자다깨다함🥹🫠 저녁 라면 먹고 좀 늦게 출발ㅋㅋㅋ 배영 돌면서 턴 연습 시킴 기억나는 건 7시 35분부터 다이빙 시작. 와 기억력 무엇 미침 기억 안나😢어제 잖냐ㅠㅠ 다이빙 접배 였나 턴 연습이라 다른영법 2개씩 2번인가 3번 씩 돌림. 가장 마지막에 접접배배평평자자 200m돌음( 죽을뻔🫠🫠 아니 사실 그정돈 아녔음 내페이스대로 돌아서 그런가 버틸만했음🤗 근데 나 왜 때문에 1조냐, 2조 시켜주세오. 실력이 1조가 아녜요ㅜㅜ 듣고 보니까 쌤이 우리가 턴이 그지같으니까 그거 연습 시키시는듯🫠열심히 자세한다고 했는데 어쩐지 잘 안보시더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 턴만 좀 잘 돌면 몇 초 단축될 것 같긴해서 턴 연습도 중요하지ㅠㅠ자유형 .. 2024. 11. 18. 24.11.14 자수자수 7시 코스트코 알바 끝내고 기름 넣으러 고고 근데 천사카드 되던 곳이 안되서 위에로 올라감 수영 못 갈뻔🥲 못 갔으면 햄버거 먹어따(요즘 계속 햄부기 써보고싶은 충동이 생김ㅋㅋㅋ)다이빙 자유형 50m 자유형 발차기 100m 자유형 500m 접배평자 100m 디지겠네😇 배거파서 첵촉이 와구와구 먹어따 2024. 11. 17. 24.3.27-29 수영 강습 수영 뭔가 힘들었던 기억이 스친당 접영 자세 교정 및 횟수 늘리기ㅠ 스타팅(♡) 하는데 진짜 죽겠음ㅜ 어깨 관절이 쑤심🥲요즘 10분 쉬는 시간이 짧아져서 아주 만족스러움^^ 50분에 2000m하는거 해봐야지 개빡시게 하면 가능할듯 요즘 강습 넘 빡세다ㅠㅠ 접영 넘 힘들어 2024. 4. 13. 24.3.26 발목 꺽인 날 ㅠㅠ 여기저기 옮겨다니면서 자던 날 침대에서 잘 자고 일어나서 내려와서 한 발 딛고 다음 발을 딛으려고하는데 힘이 쭉 풀리더니ㅠㅠ 발목이 꺽였어요ㅠㅠ 이렇게 심하게 꺽인적은 첨이라서 넘 당황했어요ㅠㅠ 인대 늘어난 줄🥲🥲🥲🥲🥲 그래도 수영장 꼬 첫날이라서 더욱 걱정이 되더라구요ㅠㅠ 발차기 하는데 한쪽발 찰 때마다 발목아파서 와 발목 나갔나ㅠㅠ이거 어쩌지 하면서 수영 조져조져아프다구 한 것 치곤 오래했쥬.. 접영도 함ㅋㅋㄱ처음엔 발차기할 때도 통증 있었는데 적응하니까 할만해서 계속했슴당 그래도 아픔🥲 2024. 4. 4. 24.3.20 강습수영 접영 훈련 한팔접영 위주로 했어요! 왼팔접영은 죄다 자유형으로 인식했네요ㅠ 왼팔접영 더 연습해야할 듯ㅠ 오른팔보다 진짜 근육 딸림여행가방 사고싶어서+알리 세일기간이니까 여행가방 뒤적뒤적 뿅 고민하다가 아직 시간이 많이 남았으니까 좀 따 사야지 했는데띠용 거진 7~8천원이 비싸진거임🥲🥲🥲🥲🥲 헉 하면서 어카지 어카지 하다가 몇 시간 뒤에 들어갔는데 다시 11달러에 팔길래 냅다 샀음🤗환율 무엇 11.84인데 원화로는 16000대네 알리에서 이렇게 비싼건 첨 사보는 듯!! 2024. 3. 22. 5일간 수영 일상 요즘 접영하느라 힘들어서 수영이 가기 싫다🥲 그것과는 별개로 실력향상을 위해서 가긴해야한다 뚀록 시간대를 보면 간신이 4시 40분쯤 들어간게 보임ㅋㅋㅋ요날은 열심히 자수한 날 날이 많이 지나서 뭔 생각이었는지는 기억이 나지않는다. 호흡이 힘들었을듯ㅋㅋㄱ 경쟁 대상이 없는 날은 좀 아쉽다 그래서 강습을 듣나보다몽춍하게 강습 중간에 워치를 켰음ㅠ 어쩐지 접영해도 거리가 늘지 않더라ㅠㅠ 그래서 의무적으로 더하고 간듯ㅎ요날도 좀 지각 이날 접영 손 연습 많이 한 것 같던데ㅠ 하 노는 주제에 집에서 일찍 나가는 것은 귀차너오늘도 아슬아슬^-^ 하 이럴꺼면 때려치는 것도? 암튼 볼따구에 붙인 여드름패치가 떨어지길래 500m만하구 나와따 볼에 오백원짜리만한 여드름이 생겨서 멘붕 이건 아마 수포형인가 오랜만에 왕따시만.. 2024. 3. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 728x90 반응형
