24.11.15 강습수영

1일 전인데 왜 때문에 기억이 안나냐
아 마따

시식알바하고 피곤해서 하루종일 누워있다가 자다깨다함🥹🫠

저녁 라면 먹고 좀 늦게 출발ㅋㅋㅋ

배영 돌면서 턴 연습 시킴
기억나는 건 7시 35분부터
다이빙 시작. 와 기억력 무엇 미침 기억 안나😢어제 잖냐ㅠㅠ


다이빙 접배 였나 턴 연습이라 다른영법 2개씩 2번인가 3번 씩 돌림.
가장 마지막에 접접배배평평자자 200m돌음(
죽을뻔🫠🫠 아니 사실 그정돈 아녔음 내페이스대로 돌아서 그런가 버틸만했음🤗
근데 나 왜 때문에 1조냐, 2조 시켜주세오. 실력이 1조가 아녜요ㅜㅜ

듣고 보니까 쌤이 우리가 턴이 그지같으니까 그거 연습 시키시는듯🫠열심히 자세한다고 했는데 어쩐지 잘 안보시더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
턴만 좀 잘 돌면 몇 초 단축될 것 같긴해서 턴 연습도 중요하지ㅠㅠ자유형 턴도 시간 엄청 뺏어먹음. 턴만 잘 돌아도 3초는 줄어들듯

200m 접배평자돌 때 잘 돌았다고 칭찬 받았다는데 진짠가(의심스러움ㅋㅋㄱ)
다들 잘한다고 해주시니까 맞나 아닌가 모르겠다. 난 언제나 어려운데🥹🥹 어려서 어른들보다 잘한다고 느끼시는 거 아닐까 싶기도하고(보면 약간 이모나 엄마뻘들임)

턴 너무 어려워요.

배영->평영 넘어갈 때 호흡 조절이 안되는지 발차고 손 땡길 때 셀프고문하는 느낌
항상 버텨야 돼 하면서 흡 하고 호흡 참으면서 가는데 이때가 넘 힘들어요.
최대한 멀리가야하는데 왜 그리 호흡이 짧은건지ㅠㅠ 아니면 턴 돌 때 숨 쉬어야하는데, 이때 잘 못한 것 같기도 하고요.