반응형 하루걷기12 하루걷기 +18일 빡시게 걸은 날ㅎㅎ 걸은 시간대 점심퇴근야간ㅋㅋ요새는 만보는 가볍게 걷고 있어요 점심엔 못걷고 밤에 빡시게 걸은 날지방 소모량을 보면 슬프네요 시간대가 참 정확하네요이날은 기절한 날ㅠㅠ 다못걸음만보채우기 급하게 뿜 이건 집도착했을 때 이미 만보라서 안걷구 저녁은 집에서ㅎㅎ놀아씀 2021. 4. 17. 하루 걷기+12일 걷기가 몰려 있는건 출근전 점심 퇴근 저녁 헿 하루만보를 채우려구 진짜 부지런히 걷고 있어욥갑자기 이력서 제출하래서 멘붕.. 아직은 이 회사가 좋은데 모르겠다 그래서 점심에 못 걸음ㅜ주말이라서 빈둥대다가 열심히 만보채운 날 2021. 4. 11. 하루걷기 +6일 눈썹문신하러 간 날 갔는데 전에 했던 색이 올드하다면서 눈썹색을 빼자고 하심.. 돈추가인가 걱정했더니 3명이서 의뢰한거라서 무료로 빼준다길래 오키도키하구 남은 시간동안 속눈썹 펌도 해봄 펌하니까 넘신기ㅋㅋㅋㅋ 눈썹 색빼는건 레이져로 해줬는데 생각보다 계속 지져야해서 아팠음ㅜㅜ 그리고 볼쪽에 기미 큰거 하나도 빼주셨음 예쓰 그리구 집가서 움직인 기억이 없음 그냥 집에서 빈둥댐 밖에도 안나가고 방 거실이 끝 열심히 걷자 2021. 4. 5. 하루걷기 +4일/치과와 스케일링 이날은 창립기념일 전이라서 탱자놀고 자버림 역시나 기록은 미밴드가 해줌ㅎㅎ 1.4만보나 걸었는데 지방은 고작 45g이라서 슬픔 이날은 창립기념일인데 번화가 좀 돌고 인바디 좀하고 치과가서 검진 및 스케일링함 스케일링하는데 마취가글시켰는데 잇몸보단 혀가 마취된듯..가글 잘못한 것 같은 기분ㅠㅠ 그래서 스케일링하는데 생각보다 아팠음 썩은건 없다고하고 항상 윗 사랑니 빼자고 얘기하심ㅋㄱㅋㅋ 오전에 8천보 저녁에 동생과 수다떨며 추가로 7천보 참 인바디하면서 고지혈증당뇨 등도 검새했는데 역시 살이 쪄서 그런가 총콜레스트롤인가랑 1가지가 정상치보다 조금 높게나옴... 살을 빼자ㅜㅜ 2021. 4. 2. 하루 걷기 + 2일 오늘은 씻지도 않고 누워있다가 기절잠 아마 2일간 3시4시에 자버려서 그런듯 만보도 못채웠네 다음부터는 열심히 걷자 하루목표 1.5~2만보 2021. 3. 31. 하루 걷기 +1일 회사에서 걷기 대회가 열렸는데 4월1일에 시작하는데 웜업으로 걸어보는데 상품 못 받을 것 같아요 다들 왜 그렇게 많이 걸으시는건지ㅜㅜ 그래서 대리걷기 기계샀습니다. 이제 앱테크도 하려구요ㅋㅋㅋㅋ 위꺼는 미밴드로 기록한 것으로 확인해보니까 밴드놓고 폰만 들고 걸으면 걸음이 안올라가더라구요. 기계 쓰면서 미밴드로 기록하려구요 걷기 루틴은 아침에 회사가서 1~2바퀴 걷기 12시 이전까지 2천보 걷기 점심에 30분걷기 5천보 만들기 회사에서 버스타는 곳까지 걷기 8천보 집도착 9.6천보 집에서 8천보정도를 더 걸었네요. 2021. 3. 30. 이전 1 2 다음 반응형
