천안 북부스포츠센터 수영강습 3일차

오후강습은 6시 40분부터 입장이 가능하더라구요.

수경 놓고와서 아빠 헬프했더니 일찍 도착했음!!

오늘은
자유형 50m*6
오른팔접영 50m*8
접영 50*1

새삼스럽지만 팔근력이 모자라단 생각이 들었음
당겼는데 별로 안 올라오는 기분
근데 나보고 너무 위로 솟는다고 하셨음ㅜ

그래도 팔은 안접어서 다행이다
담달엔 자세 교정이라든데 잘해보자

저번에도 말했지만
반에 수준차이 상당하다
앞 번호 사람들은 생각보다 오래쉬게 됨
초급반 하나 늘리거나 하는게 좋을 것 같음.

접영을 계속 한 것 치고는 낮은 심박수는
중간중간 휴식이 길어서일듯

한팔접영만해서 거리는 늘지않았지만
오른팔접영 50m*8번 함

쌤에게 수영 얼마나했냐는 질문에 못해서 1년 배웠단 소리는 못했당🥲🥲
2년쉬었으니까 6개월배웠다고 해도 되지않을까ㅋㅋㅋ
2년간 체중증가와 근력저하로 인해서 더 못해졌어요😭😭

근데 나 팔접기 못하나봐
나름 접었다고 생각했는데...

아씨..열심히 팔 돌리고 발찬거 같은데
내심박수 보니까 열심히 안했네..

일찍 집에 갈까하다가 한번 더 하고 갑니다.
다이어트 목적이기 때문에 히히

근데 집오니까 피자가 있네
피자스쿨 피자 마이쪙