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운동과 일상

23.04.05~07 수영

by 김알멩 2023. 4. 7.
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뺑뺑이가 싫어서 먼가 천천히 가게되는ㅎㅎ
어쩐지 요새 살이 안빠지드라ㅋㅋㅋ

조금 돌고나니 스타팅해서 좋았다
합밥적인 스타팅 연습 다른 때는 못하는거라서ㅠㅠ열심히하는데 역시 넘 힘드버

요건 깜빡하고 안켜서 수영한거ㅠ
열심히하다가 맥빠져서 조금만 함

2차 수영한거
10+10분 20분 했으니까 한 800m돌았으려나

자유수영와서 열심히 뺑뺑이 돌았다
상완? 위쪽 팔뚝이 쑤시는데 살빠지는건가😆ㅋㅋ

금요일강습

오늘은 화장실가느냐고 좀 늦었당
열심히 뺑뺑이 도는데 내 뒤로 한명 늘었다😊
신입분..오늘은 뭔가 휙휙 속도 잘낸 기분

2차 수영
뺑뺑 돌다가 im도 한번 마지막으로 접영 50m
진짜 죽겠다
체력 언제 느냐🤔

근데 요새 보니까 수영장 물이 넘 드럽다ㅠㅠ
가끔 수영하다 물 마시는데 현타오네

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