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운동과 일상

23.2.22 강습

by 김알멩 2023. 2. 22.
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오늘은 째꼼 늦었는데ㅋㅋㅋ
들어가기 싫어서 탈의실에서 밍기적거림..잘한듯ㅠㅠ

가자마자
자유형발차기 1바퀴
앉아서 발차기하면서 가는거 3바퀴였나
배영발차기 6바퀴?(느려서 쌤이 한번 빼줬다🥲 이러다 반에서 쫓겨날듯🙄)
잠영(12~15발차기) 후 자유형/빽돌핀킥
접자 6바퀴

순서는 좀 헷갈리네

내 심박수를 보면 알 수 있지
살려주세요ㅠㅠ

배고프다
오늘 저녁은 굶음~
아침에 호화롭게 라면에 만두2개 먹고 출근하니 든든하네

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