22.11.11 북부스포츠센터 강습수영 25일차

하
빼빼로데이 나는 수영을 갈긴다🥲

근데 수영 점점 너무 힘들다..
배영 넘 고통스러워
물이 코로 왈칵 얼굴로 왈칵🥲🥲

다리 근력 딸려서 계속 뒤로 밀리네ㅂㄷㅂㄷ
나도 앞번호가 되고싶다

근데 나 배영 제대로 배운적이 없는 것 같은데
멀까

기억상실인가

자유형 4바퀴
자유형발차기+접영팔/배영 인가
아이엠도 하고
배영도 하고

오늘 많이 혼났당🥲🥲🥲
팔 돌릴 때 물 너무 먹는다

천천히 하랬더니 심박수 죽어버림ㅋㅋ

자유형 2바퀴돌때부터 이미 허벅지 불타버렸또..

열심히 한 것같은데
잘 몰겠음

다 끝나고 돌아가면서 접영했는디
수업 내내 쌓인게 터졌는지 쥐남🥴🥴

담주부터 평영한댔는데 걱정된다🥲🥲

에휴
오늘 넘 많이 혼나서 기죽어쓰🙄
내일은 배영 조진다