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오늘은 아부지가 회사까지 대려다줬다
베터리 충전시켜서 차도 배달해주셨다🥰
오늘 수영은 간신히 워밍시작할 때 입수!
핀없이 자유형
핀없이 배영/평영
핀끼고
킥판세우고 자유형발차기
자유형 빠르게/킥판세우고 발차기
킥판세우고 자유형발차기/접영발차기
자유형팔+접영발차기/접영팔+자유형발차기
자유형 2바퀴(요때 왼발 쥐났다 1바퀴만돌음)
초반에 열심히 안했다고 혼났다🥲ㅋㅋㅋㅋ
아닌데 열심히 했는데
킥판세우고 발차기하는데 허벅지 음청 터질 것 같음
근데 오늘 5명옴ㅋㅋㅋ..
종아리 쥐나면 안된다는데
오른다리는 접영팔/자유형발차기 할 때ㅜ(날랑말랑해서 끝에서 쉼)
왼다리는 막판 자유형할 때 쥐나기 직전이라서 1바퀴만돌음ㅜ
다행히 완전히 쥐나진 않음
1500m돌았다는데 몰겠당 호호
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