24.9.5 자수

어제 강습 때 접영을 조졌당

디테일이 바뀌니 수영 넘 어려브😂
손동작 팔 각도 미묘하게 바뀌니 몇년간 익어버린 동작이 한순간에 바뀌지 않았음😅

오늘은 발차기 4바퀴 하고 옆라인가서 같이 접영 함
접자 한번하고 접영 25m씩 같이 몇번한듯

그리고 플립턴 연습도하고ㅎㅎ
전보다 좀 잘하는 느낌~

접영잘한다고 칭찬받음😁😆

팔은 예전보다 넓게 벌리기