22.6.11부터 22.10.29의 수영변화

먼저
22.6.11
강습이 아니라 정식 자유수영 기간인 7월 전에 짬짬히 일일수영을 한거예요.

이전에 남대에서 1년간 수업을 받아서 수영 할 줄은 알았어요.

2년만에 첫 운동이라서 그런가 진짜 너무너무 힘들었던 기억만 있어요.
20분간 약 300m를 수영했더라구요ㅋㅋㅋ

25m를 가는데 1분 이상이 걸렸네요.

22.7.1 첫 자유수영 시작

역시나 속도는 처참해요.
나름 열심히 했을겁니다ㅋㅋ
2년간 앉아서 일한 사무직은 몸이 구려요.🥲
마지막 운동이 20.2.26인가 그럴겁니다.

물론 중간중간 걷기운동을 했으나 상체는 운동x였어요ㅎㅎ

22.7.31 마지막 자유수영

시간이 그래도 전반적으로 줄었어요ㅎㅎ

나름 자유수영을 잘한거겠죠

22.8.3 첫 강습

며칠만에 전반적으로 기록이 줄은 것은 압박감+경쟁심 때문이예욪

자유수영의 단점은 내가 쉬고 싶을 때 쉴 수 있다는 점? ㅋㅋ

22.10.27
1000m 수영한 날

기본적으로 속도는 고만고만한데
평균적으로는 줄은 것 같아요ㅎㅎ

22.10.29
쌤이 1분 30초에 25m씩 수영하랬는데
먼가 중간에 틀어졌는지
27분에 아직도 800m밖에 못감😒

중간에 초를 놓친 듯 해요.

수영하면서 수영에 집중하는게 아니라
지금부터 1분 30초면 몇분이지??? 계속 숫자 생각에 집중하질 못하겠더라구요🙄🙄
그래서 시간을 놓친 것 같아요.

이번엔 영법 이것저것을 해봤구
자유형도 최대한 롤링?해보려구하고
발차기도 팡팡

그리고 쌤이 연습 계속해보라고 해서...
자유형 말고 연습 중입니다🥲

나름 발전 중인 것 같아서 기분 좋네요ㅎㅎ