반응형 레베카복근운동1 2017.06.09 티파니 허리운동 시작(2주 예정)/운동 후 변화사진 첨부 숭하지만 시작했을 때 허리상태 허리 군살이 장난 아니네요.ㅠㅠ 2017.06.09 10일이 넘어가는 밤에 함. 흉부에서 쉑쉑소리남. 허리 알. 2017.06.10 11일 새벽 3시 40분경 그래도 해야지 하는 마음에 시작. 흉부에서 쉑쉑소리. 허리 알. 2017.06.11 주말이라 쉬었음. 허리 알. 2017.06.12 그냥 쉬었음(답이 없다ㅠ내일은 점심쯤에 미리하거나 두번해야겠다.) 2017.06.13 10시경에 했음. 뭔가 이제 1번으로는 안 힘든것 같은 기분이 든다. 쉑쉑소리 안남. 알 없음. 2017.06.14 11시 20분경 시작 정말 1번으로는 땀만나고 힘들지 않아짐 2017.06.15 쉬어쪄 2017.06.16 (뱃살에 충격받으실까봐 가렸습니다.) 한쪽은 뭔가 덜 잘록하게 되네요. 운동이 한.. 2017. 6. 22. 이전 1 다음 반응형
