다시 운동 중

운동은 스트레칭 위주인데,

왜 때무네...

오랜만에 강하나 하체스트레칭+상체 제일 처음동작 한번+무나홈트(새로 찾은 홈트) 상체 스트레칭

하고 잤는데..

왜 때문에 몸에 알뱄을까요?

몸 왜 이렇게 쑤레기야?

진심 몇가진 안하고 잤는데ㅠㅠㅠㅠ 알배서 오늘 강하나 하는데 좀 힘들더라고요.

허벅지 뒤에 알이 살짝 배가지고ㅠㅠㅠ

에흉..

무나홈트는 어깨 끝이 뻐근하네요. 제가 좀 굽어있었나봐요.

다시 열심히 운동 시작하고 싶어요.

운동장은 겨울이라서 잠시 철수~