23.4.19 강습수영

허..요새 강습이 넘 힘들어서 때려쳐야하나 고민중..ㅠㅠ

나만 못따라가는 느낌
초급반갈까🥲

심박수가 왜 저러는지 모루겠음
오늘은 제대로 서있었던 적이 없는데ㅠㅠ
처음은 다리에 킥판끼고 평영팔 같은 팔동작
스노클끼고 한팔접영
양팔접영
한팔양팔번갈아접영/자유형

오늘 자세 구리다고 혼남~
아 팔 다 핀거 같았다구요ㅠㅠ

스노클 끼고 접영하니까 이게 숨쉬는 보조도구인지 빨대인지 모르겠네ㄲㅋㅋ
그리고 접영할 때 밖으로 나갈 때 흡하고 숨 참으니까 코로 물 들어옴ㅋㅋㅋㅋ

스노클끼고 계속함
주로 자유형 접영 반바퀴 3번 평영 1번

어제는 뜻하지않게 회식해서 술마시고
상사 2분과 걷기 1시간함ㅋㅋㅋ...술 다 깼지만 버스타고 집감~
오늘 아침에는 누구보다 빠르게 나가서 차 타고 갈 때보다 20분이나 일찍 도착함ㅋㅋㅋㅋㅋ

내일도 회식이다🥲 좋은데 싫어