23.3.2 자유수영

열심히 1차만 수영하고 집감
기록은 900m이지만 발차기만 200~250m 더 하고 감.

스노클 끼고하는 자유형은 느리긴하지만 꾸준히하고
발차기 연습은 요새 느린 것 같아서 허벅지 불타게 킥판 잡고 계속 돌음
허벅지부터 전체적으로 힘주기


핸드폰 방전 때문에 빡침!!
어제 4~50%정도 남기고 폰하다 잠들음
게임 안돌렸고 페이북에서 뭐 찾다가 기절한 것 같은데, 아침되니 방전되어있음
폰이 5분이면 화면이 나가는데 4시간 넘게 어떻게 페이북을 돌아간건지 모르겠고
방전 안시킬려고 엄청 노력했는데 개 화남!!!!

새로 산 폰이라서 4~50%남은 베터리가 이렇게 빨리 소모될리가 없는데ㅡㅡ이게 무슨 일인지 모르겠네
회사에서 하루종일 폰 잡고 있어도 30%이하로 안 떨어지는데