반응형 티파니 허리 운동2 요새 운동 중입니다. 허리 공개..두둥 아무튼 허리살 제거에 좋다는 티파니 허리운동을 하고 있는데, 확실한 효과를 보고 있어요.이제 티파니 운동으로는 힘들지 않아서어제는 티파니허리운동을 하고 난 후에 수건을 들고 하는 티파니허리운동을 했습니다. 이겁니다. 정말 죽는 줄 알았어요.하체 근육이야 걸으면서 자동 생성이라 어느정도 기본(움직일 정도)는 되는데, 팔에 근육이 정말 적은 터라 저렇게 계속 수건을 들고 있으니까 손이 덜덜 떨리더라고요. 어제 하고 잤어요.1시쯤 잤는데, 11시까지 못 일어났어요.알은 안 뱄는데, 막 쑤시더라고요. 이제부터 업그레이드한 운동을 시작하려고 하니까 후기 봐주세요.>_0성공적으로 마쳐서 돌아오겠습니다. 수건 든 운동을 허리운동이 베이스긴한데, 전신운동 같더라고요.제게 꼭 필요한 전신운동...ㅎㅎㅎ.. 2017. 6. 17. 요새 다시 티파니 허리운동 중이예요/비타민나무열매가루 왔어요. 1. 이번엔 운동효과가 어떤지 확실하게 보기 위해서 사진도 찍었습니다.벌써 시작한지 6일째 빼먹은 것은 2번ㅋㅋㅋㅋㅋ 얼마나 효과있는지 확실하게 보여드리겠습니다. 2. 비타민나무열매가루가 도착했어요.낮잠을 자고 일어나니까 도착해있네요. 통에 들어있다고 들은 것 같은데 봉지에 들어있더라고요.그리고 생각보다 색깔이 맞이 옅었어요.제가 생각한 가루 색은 주황색에 가까운 색은데, 막상 도착한 가루 색은 베이지? 색입니다. 생각한 것과 달라서 조금 당황했어요. 집에 물병이 3개라서 매일 타서 부모님이하고 저랑 들고다니면서 먹으려고요.막상 먹으려고 하니까 맛이 걱정되서 못 먹겠어요.ㅠㅠ입맛이 초딩, 어른 입맛인데 쓴 것을 싫어해서 삼같은거, 녹차도 쓴거는 못 먹거든요. 가루는 500ml에서 1g~2g정도 타서 먹었.. 2017. 6. 15. 이전 1 다음 반응형