반응형 천안 강습 수영1 23.7.19~21 수영기록 수요일 강습수요일은 벌써 머했나 기억도 안나는데 접영했나봄 아 쌤이 왜 자꾸 물이랑 싸우냐구했다 접영 팔 돌릴 때 물 치지 말라고 했던 기억남 맨날 숏핀차고 수영해서 넘 힘들다🥲 핀수업하면 항상 넘 힘들어 저번달부터인가 7시 수업 끝나고 7시 50분부터 8시까지는 쉬는 시간이 없어서 강습 끝나구 좀더 돌았음 1시간 30분정도 쉬지않고 돌 수 있음!!수요일 강습! 수업 자체를 좀 스킵했기 때문에 50분정도 운동 자유수영도 뺑뺑이 돌면 심박수가 안내려옴 좀 설렁설렁 도는데도 심박수 보소 그리고 요새는 팔돌리기랑 발차기도 해보는 중 자유형만하면...운동하는 느낌도 안들고 좀 슬렁해도 잘나가는 느낌ㅠ 7.20 자유수영기억 상으로 자유형 100m돌고 갈 땐 킥판잡고 발차기 올 땐 자유형팔돌리기 500m(발차기는 .. 2023. 7. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
