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어제 머리 싹둑 헿
머리가 너무 엉커서 빡쳐서 잘라버렸어요🥰
근데 좀 엉망으로 잘린ㅋㅋ
그래도 긴머리라서 커버쳐집니다.
돈 아까워서 스스로 잘랐어요.
펌할 것도 아닌데 미용실가면 1.5만원 단발이라서 막자른다고 티나는 것도 아니고 과감하게 스스로 컷트🙄
오늘 강습수영
아이엠 2개
자유형/발차기만
인터벌 자유형 15초(난 20초😂😂)/천천히 자유형
인터벌 접영
팔동작으로 앞뒤로 슈륵(머리쪽으로는 가는데, 발쪽으로는 못가는데..?)
접영할 때 입수킥 안하고 어케하나요🙄
머리는 알겠는데 몸이 안따라줘요 뿌엥
난 다음 반 갈 수 있는건가? 뿌엥😭😭😭
오늘도 소비 칼로리 굳잡
2차
입수킥 없는 접영 연습해봄
팔동작도 해봄 어려븜..🥲
접영연습한 것치곤 심박수 아쉽
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